Shots detox ajudam a desintoxicar e limpar o corpo

Postado por: Sabor Caseiro Categoria: Dica Sabor Caseiro, Receitas Tag: , , , , Comentários: 0 Data de postagem: janeiro 7, 2020

Shots detox ajudam a desintoxicar e limpar o corpo

A nutricionista Vanessa Cavagnoli cria receitas simples e saudáveis de shots para ajudar na saúde do dia a dia

Nas festas de final de ano é normal perder a linha e comer além da conta, afinal, são momentos de alegria que estamos dividindo com pessoas que amamos. Então, pode né? Não se sinta culpado por isso. Para te ajudar a ficar mais tranquilo no pós-festa, separamos algumas receitas de shots detox!

A nutricionista Vanessa Cavagnoli tem esse hábito diário que ajuda muito o organismo a se desintoxicar, e cai como uma luva para esse começo de ano. Em seu Instagram, ela compartilha com os seguidores diversas receitas de shots detox com poder antioxidante e anti-inflamatório que ajudam a limpar o corpo e também a perder peso. Vanessa recomenda pelo menos três shots por dia, manhã, tarde e noite.

 

Opções de shots detox

-1 colher de sopa de farinha de semente/casca de uva orgânica + 20 gotas de extrato de própolis + 50ml de água

-1 colher de chá de açafrão + 1 pitada de pimenta preta + 1 pitada de canela + 50ml de água

-Suco de limão + 1 colher de sopa de gengibre ralado + 50ml de água

-1 colher de chá de pó de casca de cebola roxa orgânica + 20 gotas de extrato de própolis + 50ml de água

-1 pitada de pimenta + 1 de colher de chá de canela em pó + 1 colher de sopa de gengibre ralado + 50ml de água

-1 colher de chá de matchá + 50ml de água

-1 colher de chá de açafrão + 1 pitada de pimenta preta + 1 colher de chá de matchá + 50ml de água

 

Gostou dessa ideia? Sem dúvida é um hábito saudável e simples que você pode adotar na sua rotina! Se quiser saber mais, visite o Instagram da Vanessa, ela está sempre compartilhando novas receitas.

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